SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeszcze sobie przypomnialem, ze kiedys na jakims forum siatkarskim czytalem jakoby Yudin mial dwa obywatelstwa, wlasnie Australijskie i Rosyjskie. Bylo to jeszcze gdy gral w Polsce. Jak widac nie byla to prawda %-)

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 00:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja się uczę do egzaminu, noc zarwana... Dream jak mieszkasz blisko Łodzi to można kiedyś zrobić trening wspólny , nawet głupi rowerek Ja dokładnie jestem z Konstantynowa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 00:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z żołądkiem na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musztarda, ketchup tez wg mnie odpadaja. Jak jest zle to idz do rodzinnego, niech Ci da Polprazol, na obnizenie sokow trawiennych, rano na czczo i trzymasz diete do tego, a jak Cie pali zgaga to Maalox w tabletkach do ssania. Tyle ode mnie. Nie jestem fachowcem. Ja kiedyś potrafiłem na sniadanie lody jesc, kolacje o 22giej, na wszystkie kotlety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-12-26 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo kilka razy zdarzało mi się trafiać do szpitala + rekonwalescencja. Ale teraz nie o tym... Jeśli chodzi o FBW przerabiałem kiedyś przez pewien okres w celu sprawdzenia jak mój organizm reaguje no i jakie są efekty względem Splita. Jeśli mam być szczery to dla mnie była kupa na tamte czasy. Na siłownię wróciłem od początku stycznia. Pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2015-01-29 09:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś znalazłem coś takiego, jak ktoś ma ochotę to poczyta.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 19:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mieszaniami teraz ustawa się zmienia i nie dostajesz jak kiedyś mieszkania do wykupu za 10% wartości po skończeniu służby tylko dostajesz na czas służby i po zdjęciu munduru musisz oddać mieszkanie dostajesz wtedy jakiś ekwiwalent pienieżny ale co i jak dokładnie nie wiem jeszcze się w tą ustawe nie wczytywałem, aby dostać mieszkanie muszą być [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    mecze u siebie nie mają takiego ciśnienia jak kiedyś a powodem jest to że koncentruję się na wyjazdach, ale wolał bym o Koronie nie gadać(nie forum od tego). Okolicę a niedługo prawie samo centrum;) Co Scyzoryki sądzą o ciemnej stronie mocy czyli(koks)?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kiedyś myślałam o licencji kierowcy rajdowego, ot tak dla siebie - jak usłyszałam o kosztach kursu, ubrania i startów w zawodach (obowiązkowych) to stwierdziłam, że musiałabym łaaaadnie zarabiać, żeby wydolić

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 20:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kiedyś usnełam z twarzą na klawiaturze i jak szef przyszedł to miałam literki odciśniete

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 14:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "grzańca" polecam wino marki "Wino" z goździkami i zestawem przypraw do "grzańca".Wybornie smakuje.Kiedyś kupiliśmy dla śmiechu wina z 4 PLN,ale jak kumpla matka je przyrządziła,to wszyscy pijący na imprezie się zachwycali smakiem Teraz jest problem,bo prawie wszyscy znajomi się powyprowadzali i nie mam z kim pić

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 13:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soccera załadowałem kiedyś przypadkiem kumplowi i w sumie oprócz drugie czoła nie było większego efektu (dostał z glana), stompa nie raz sam zebrałem na treningu i wiem ze jak jest zrobiony od razu po sprowadzeniu do parteru to nie ma szans obrony, i wchodzi idealnie :P Można go użyć np. na ręce ;) Nie zawsze da się wejść na korpus i głowę, ma [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 16:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Grzybek się jak głupi mnoży, kombucha to samo. Jeszcze kiedyś miałam algi jakieś takie co się w wodzie z cukrem i rodzynkami trzyma. Tego też się tony robiły.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    a propos spotkałam włąśnie w szatni ostatnio zaawansowaną panią , to jak stałam obok niej to jakbym była normalnie minimum dwa razy większa, aż szczenna mi opadła.... ale spoko, wiem że kiedyś dojdę do formy...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marna przyszłość Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ten temat w dziale doping wypowiadal sie na ten temat Ed I X-VENOM-X , tym ktorzy ich nie znaja powiem ze sa to autorytety zarowno pod wzgledem teoretycznym jak rowniez praktycznym.Ten ostatni stosował dawki rzedu 3000-4000mg i stwierdził ze efekty byly marne i niewspółmierne do wydanych pieniedzy. Co Pan na to Panie Ambroziak ? [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 19297 Data: 2003-01-29 14:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://i50.tinypic.com/2iuqrza.jpghttp://i48.tinypic.com/2j5xqfq.jpg zdjęcia pleców to juz w ogole nie umiem dobrze zrobic :) szału nie ma, ale od ostatniego (3 tyg. temu jakoś) chyba poprawa jest. Da się smpa w ogole spalić brzuch do zera samymi aerobami czy trzeba interwały dać? chodzi mi o tą ostatnią fałdę, bo jeszcze troche jest. [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODDYCHANIE W CZASIE TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kloper widocznie realne jak tak pisza...To tylko kwestia przyzwyczajenia.Ja coprawda tez najczesciej nie oddycham podczas wyciskania ale kiedys sie na tym przejade...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10090 Data: 2004-10-15 22:45:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucilem ture. kiedys bralem 40-60mg i sajdy byly duze, przez to ze zwiekszalem dawke stopniowo i bralem rano i wieczorem tylko. teraz juz przynajmniej u siebie, doszedlem jak ten srodek brac aby zminimalizowac sajdy. biore od poczatku 60mg (bo przy tej dawce dopiero pokazuje moc) rozlozona na 3 razy, rano 20mg, popoludniu 20mg i na noc 20mg. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17981 Data: 2014-02-02 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios z banii ???

    Post
    Sztuki Walki

    Kokosy to nie zwykle widowiskowa technika. hahaha. Ręce to mam w miarę opanowane, bo chodziłem kiedys na boks. Tylko że teraz to trochę wolny jestem :( Ale jak trafie to kaplica :) Tak sie pytam, bo przy wódki butelce popadłem w dyskusje z miejscowymi zapaśnikami i Ci mniejsi to przyzanli rację, że nie dali by mi rady, ale jakis tam ich Mistrz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2004-03-04 16:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIUM OFICERSKIE 2009/2010

    Post
    Sztuki Walki

    goldi24-biegać nie lubię...ale jak będzie trzeba pokonam każdy dystans:)... a podciągać się moge :) lubie ćwiczyć:D dla mnie priorytetem są sztuki walki..także ze sprawnoscią jest ok :) Problem w tym, że jak nie biegasz to nie pokonasz każdego dystansu. To, że sprawność jest ok nie znaczy że jesteś w stanie przebiec ile chczesz. Kiedys trenowałem [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysztof Wierzbicki dziennik treningowy - TS

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    TOMQ nie chodzilo mi ze duzy ciezar tylko malenki, ja zaczynalem serie od 40kg w wiosle na 12p %-) ja robie wiosłowanie samym najszerszym wyłączam jak najbardziej biceps nie robie żadnych zamachów :) oczywiście że mógłbym robić na 80kg ale po co ? trzeba robić dokładnie żeby był zakwas ;-) może kiedyś nagram filmik to wam pokaże i polecam [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)